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El gran libro de yoga – Ramiro A. Calle
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Bien sea como medicina natural, con sus propios métodos preventivos, terapéuticos y recuperativos, bien como actitud vital para alcanzar el equilibrio y la elevación espiritual, el yoga representa uno de los más importantes legados que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente.
Ramiro A. Calle, fiel a la máxima es más importante un gramo de práctica que una tonelada de teoría, muestra a través de las páginas de este libro que es posible -y fácil- acceder a los beneficios del yoga partiendo de cero, en una progresión sencilla, natural y ajustada a la realidad del hombre y la mujer occidentales. Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de comprender el yoga como una ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud.
Obra eminentemente práctica, El gran libro del yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de enfermedades sociales (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.
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| Titulo | El gran libro de yoga |
|---|---|
| Autor | Ramiro A. Calle |
| Idioma | Español |
| Año de Publicacion | 1999 |
| Paginas | 100 |
| ISBN | 9788417168230 |
| Formato | EPUB, MOBI (KINDLE), PDF |
Reviews (8)
8 reviews for El gran libro de yoga – Ramiro A. Calle
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Ramona Ferrández (verified owner) –
Personajes magnificamente caracterizados y de manera original. Y ritmo vertiginoso.
Abel Juan Luján (verified owner) –
Me ha gustado pero se queda algo corta respecto a lo que su autora nos tiene acostumbrados
Valeria Yáñez (verified owner) –
No defrauda.
Agapito Garzón Folch (verified owner) –
Muy buen libro,
Ximena Salvador Barberá (verified owner) –
No podía parar de leer, incluso se me hizo corto.
Valero del Herranz (verified owner) –
Increíble,te atrapa desde el primer momento con un lenguaje fácil de seguir.
Edu Giménez-Sotelo (verified owner) –
Me ha enganchado de principio a fin. El ritmo del relato obliga a mantener la atención. Muy recomendable.
Gloria Beltrán Cobo (verified owner) –
Un buen final me gustó mucho.